昨日の報告

スポーツクラブへ　水中ウォーキングをしに行きました。

水着が入るか心配でしたが、入りました。

私なりには　いっぱい歩いて　サウナに入り、お風呂に入り帰ってきました。

久しぶりの運動で　家に帰ったら眠くなってしまいました。