2012年09月30日

ブロッコリー

ブロッコリー

ブロッコリーの胡麻味噌和え作りました。

茹でたブロッコリーをざるにあげ　あら熱を取る。
白ごまを煎って、すり鉢ですり、お味噌、お砂糖、だし汁少々を混ぜて
そこにブロッコリーを入れて和えました。

簡単だけど、美味しい一品になりました。face02



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Posted by まきみ at 08:52
Comments(2) │我が家の食事
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この記事へのコメント
ブロッコリ－ってマヨネ－ズでしか食べないと思ってました。。。。
これわヘルシ－だし美味しそうです♪
Posted by おやきわだ  at 2012年09月30日 09:53
おやきわださん　おはようございます＾＾

マヨネーズも美味しいですよね。
でも　こちらの方が断然ヘルシーだと思います。
私、茹でてそのまま食べたりするくらいブロッコリー大好きです(*^_^*)
Posted by まきみまきみ  at 2012年09月30日 10:08
 
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