あるTV番組で コラーゲンを摂らないと!!!
と思い 買い物に行ったら
こんなもの見つけました。
ローズヒップですが、ビタミンCとコラーゲン配合って書いてあったので購入。
のんでみたら。甘い。
ふだんから好きで ローズヒップをのむけど これは 私には甘過ぎる!!!
でもコラーゲンとりたいので のんでいます。
でもこれだけでは、一日に必要なコラーゲンには達しないんですけどね。
コラーゲンは一日 5グラムとらないとならないらしいから。
大変だな。
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